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Je relève le défi : épisode 4

Salut les riders ! Allez, finis les excès de cette fin d'année, on range au placard foie gras, chapon, bûche et autres bulles de champagne et on commence la nouvelle avec pleine de bonnes surprises je l'espère.

Voila c'est reparti pour la prépa et en ce qui me concerne, je pète pas le feu, ouais j'ai tardé à mettre les pète au placard...dur dur mais faut s'y remettre.

Heureusement la météo ouvre quelques portes ou...plutôt fenêtres je dirai pour prendre l'air et sortir en groupe, c'est quand même plus sympa que ce foutu home trainer dans le garage. Apparemment "les pros" disent qu'il faut bouffer du long et des bornes, alors

bien malgré moi je me lance sur la route...bof bof.

Merci les potos pour me tirer hors du pieu et m'accompagner sur le bitume.

Aprés rien de nouveau pour le reste, gainage-abdos et si...un peu de course à pied, je l'avais oublié celle-là, ça fait du bien aussi de descendre du biclou...



A bientôt pour la suite du défi...

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